Rzepka http://www.kolana.hg.pl/forum/ |
|
ROLKI http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=84&t=806 |
Strona 1 z 1 |
Autor: | AgulaG [ 27 kwi 2012, o 13:05 ] |
Tytuł: | ROLKI |
Witam Mam do Was pytanie czy przy chondropati II stopnia można jeździć na rolkach? Mam na myśli jazdę ścieżkami rowerowymi,bezpiecznie,spokojnie, bez szaleństw itp. Z góry dzięki za wszelkie info. Pozdrawiam |
Autor: | Paunow [ 27 kwi 2012, o 13:20 ] |
Tytuł: | Re: ROLKI |
Jeśli nie będzie bolało i puchło kolano to czemu byś miała nie spróbować. Pamiętaj tylko o rozgrzewce przed jazdą i rozciąganiu po jeździe Nawet jeśli to ma być jazda bez szaleństw |
Autor: | ochania [ 5 maja 2012, o 21:49 ] |
Tytuł: | Re: ROLKI |
Moja rehabilitantka bardzo mi nie polecala - rolek i łyżew, są to sporty "krzywiące kolana", ciężko w trakcie jazdy zachowywać dobrą i zdrową pozycję stóp, kolan i bioder, głownie przez niestabilność, z tego co wiem, dużo bezpieczniejsze byłyby rolki, łatwiej na nich nie robić sobie krzywdy w trakcie zabawy nie są to natomiast sporty, z których trzeba zrezygnować calkowicie, jazda od przypadku do przypadku nie powinna powodować dramatów |
Autor: | yaiza [ 28 sie 2017, o 12:09 ] |
Tytuł: | Re: ROLKI |
A może spróbujesz jazdy na nartach biegowych? Mówię tu oczywiście o stylu klasycznym, który nie obciąża kolan |
Strona 1 z 1 | Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |