BUDOWA KOLANA Budowa kolana http://bieganie.pl/?cat=25&id=461&show=1 Mięśnie+krótki opis http://masazysta.info.pl/index.php?page=tekst&id=99 Kolano i co się o nim da, po angielskuhttp://www.eorthopod.com/adult-knee-patient-guides
Artykuły Nie tylko o chrząstce+zdjęcia http://www.carolina.pl/pacjent/255-uszkodzenia_chrzastki_stawowej.html Artroskopia http://rymarczyk.eu/index.php?page=artroskopia Wszelkie tematy uznanego centrum leczeniahttp://www.carolina.pl/pacjent/281-vademecum_chorob_i_urazow.html Dr Marszałka z opisem zdjęć, których brak -poprawny adres był gdzieś w naszej bazie danych, poszukam [i]Ze strony dr A.Janusza http://www.ortopeda.net.pl/informacje_04.html Bardzo poglądowy dr Czyrnego dla biegaczy i nie tylkohttp://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=727 Otwarte i zamknięte łańcuchy tematyczne, warto wiedzieć http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_1_issue_3/acclin3_05_manka231-237.pdf Łąkotkahttp://www.votismedical.pl/?p=326 Implant łąkotki, filmikhttp://www.jestem.pl/video/regeneracja-akotki-stawowej_578/ Uwolnienie boczne rzepkihttp://journals.indexcopernicus.com/fulltxt.php?ICID=484795 Fizjoterapia po uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego ACL(artykuł oraz rysunki, zdjęcia, ćwiczenia ) http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf http://www.fizjoterapeutom.pl/file.php?id=151
ĆWICZENIA Wskazówki, szkice pozycji i określenie kątów ułożenia, ćwiczenia Ewy dla weteranów http://www.kolana.hg.pl/PFPS_cwiczenia_dla_weteranow.pdf
[i]Ćwiczenia Kledzika, wskazówki http://biegajznami.pl/pokaz.php?id=170 Boczna część uda, zdjęcia http://www.nismat.org/ptcor/itb_stretch Rozciąganie mięśnia czworogłowego http://www.exrx.net/Stretches/Quadriceps/Standing.html
Synergia,zdjęcia ćwiczeń, różne http://www.centrum-synergia.pl/foto/norbert/index.html http://www.centrum-synergia.pl/foto/agnieszka/Agnieszka_Bronisz/index.html http://www.centrum-synergia.pl/foto/marlena/index.html mięsień czworogłowy i grupa kulszowo-goleniowa, kolana skoczka http://www.centrum-synergia.pl/foto/eks ... index.html Ćwiczenia Synapsa http://www.synapsamed.pl/index.php?page=12&mainMenuItemToSlide=12xhttp: Taping, zdjęcia http://www.zakatek21.pl/portal/zdrowie/ ... ing-taping http://www.kinesiologytaping.pl/ O paśmie biodrowo-piszczelowym ze zdjęciami z terapii, chyba ważne dla kolanowców, którym nieobca była amatorszczyzna joggingu http://bieganie.pl/?show=1&cat=25&id=2407
TECHNIKI SZKODZENIA KOLANOM O bieganiu dr.Świerczyńskiego http://www.bieganie.com.pl/joomla/index ... iew&id=121
SIŁOWNIA Maszyny [http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=39&t=188 Killer kolan http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=48&t=114
OPERACJE Fajna strona z animacjami leczenia operacyjnego kolan i nie tylko http://www.sportsknee.com/kneeanatomy.htm
|