Rzepka
http://www.kolana.hg.pl/forum/

Bóle w kolanach.
http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=75&t=983
Strona 1 z 1

Autor:  Perend [ 27 maja 2013, o 17:13 ]
Tytuł:  Bóle w kolanach.

Witam na początku trochę o mnie.
Mężczyzna, lat 20.

Od jakiegoś roku mam problem z kolanami. Po grze w szkole nagle zacząły mnie boleć cholernie kolana, na drugi dzień tzn. ból przy schodzeniu/wychodzeniu ze schodów.
Najgorzej było przy grze w siatkówke, jeżeli bym nie rozgrzał kolan, to po 3-4 wyskokach! by mnie tak kolana napieprzały, że pograniu.
Po rozgrzaniu byłem w stanie grać, ale ból był odczuwalny, pare godzin po grze i szczególnie na drugi dzień nie było zbyt kolorowo.
Dodatkowo jak np. długo stoje w jednej pozycji(np. w kościele) gdy mam kleknąć to jest potworny ból z tym związany...

Dodatkowo po zgięciu kolan ciągle skrzypią mi kolana. wkurzyłem się poszedłem do lekarza rodzinnego po skierowanie do ortopedy, on mi nawet powiedział, że kolana skrzypią to nic się nie dzieje bo jemu też skrzypią, myślałem, że mnie szlak tam trafi. W końcu mi dał te skierowanie(choć bardzo nie chciał tego zrobić). Po wykonaniu zdjęć i zbadaniu kolan ortopeda stwierdził, że mam problem z chrząstką kostną. Troche dla mnie żałosne to jest, że w takim wieku taki problem...
Zalecił branie structum 500 i zapisał mnie na 10dniową rehabilitacje(do tego tak cholernie mi termin nie odpowiada).
Kończe brać lek, ale czy efekty są nie wiem, nie grałem od tej chwili w siatke.
Do tego chodze regularnie na siłownie, ćwicząc oczywiście całe ciało.

Miał ktoś podobne objawy i udało mu się je przezwyciężyć...?

Autor:  olecki [ 18 lis 2013, o 23:40 ]
Tytuł:  Re: Bóle w kolanach.

może przy siatce jednak za bardzo obciążasz kolana? nie każdy sport jest dla każdego. Dużo masz ruchu czy mało? skrzypiące kolana to albo objaw "zasiedzenia" przed komputerem albo problemów stawowych. Ale to można stwierdzić po badaniu a nie na oko na forum :)

Autor:  Ewa Max-Kolanko [ 2 gru 2013, o 21:45 ]
Tytuł:  Re: Bóle w kolanach.

Cześć Perend

większość tego forum poświęcona jest właśnie takim problemom. Dlatego polecam lekturę. Możesz zacząć od działu chondromalacja. Sukcesy w zwalczaniu takich problemów są różne, ale zaczynając wcześnie właściwą rehabilitację masz duże szanse. W skrócie - leczenie polega przede wszystkim na właściwej rehabilitacji, a ściślej ćwiczeniach. 10 dni przysługujące z NFZtu to raczej za mało.
olecki ma rację siatka to sport mocno obciążający kolana i zastanów się czy przynajmniej chwilowo nie warto sobie odpuścić.
To prawda lekarze nie przywiązują wagi do skrzypienia kolan, jednak z mojego doświadczenia to był pierwszy sygnał rozpoczynających się problemów.

Strona 1 z 1 Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/