forum o naszych kolanach

Witam,
dwa miesiące temu miałam operacje metodą Hausera (plastyka rzepki, rekonstrukcja troczka). Minęło kilka tygodni rehabilitacji, a kolano się nie zginało, max 30 stopni.
Po 8 tygodniach usunięto mi artroskopowo zrosty. Uzyskano zgięcie podczas operacji 110 stopni.
Od następnego dnia po artroskopii zaczęłam rehabilitację. Po kilku dniach mimo rehabiltacjii dwa razy dziennie i maksymalnego zginania na siłę wywalczyłam zgięcie na 70 stopni. Po kolejnych kilku dniach zgięcie powróciło do 30 stopni. Mimo ćwiczeń!!! I ani ruszy. Mija dwa tygodnie od artroskopii i znów jestem w punkcie wyjścia. Na dodatek strasznie boli w nocy.

Czy miał ktoś taki przypadek? Co w takiej sytuacji??? Znów artroskopia?? Można co chwile robić operację? Są jakieś inne sposoby na zrosty??

Witam!
Miałam jedną pacjentkę z podobnym problemem. Niestety przeszła kilka operacji wycinania zrostów...Jedyna rada - nie poddawać się i ćwiczyć. Oczywiście w moim rozumieniu cwiczyc - oznacza pracę indywidualną z terapeutą - mobilizacje blizn, zachyłków, rzepki, aktywizowanie czworogłowego, PIR (relaksacja poizometryczna). Nie wiem czy tak ćwiczyłaś, czy też próbowałaś we własnym zakresie, sama sie uruchamiac?

Dziękuję za odpowiedź.
Ćwiczyłam pod okiem indywidualnych rehabilitantów. Po konsultacji z lekarzem kilka dni temu, chwilowo przerwałam rehabilitację, kolano było przemęczona i ja też-psychicznie. Dostałam sterydy w kolano. Mam powoli wracać do normalności, choć przyznam, że to ciężkie z prawie prostym kolanem. Wiem, że grozi mi sztywność kolana. Ale nie tracę nadziei, że jednak z czasem się zegnie. Od przyszłego tygodnia wracam do rehabilitacji.

Hej! Bardzo się ciesze że tu trafiłam bo w końcu znalazłam kogoś z podobnym problemem. Pierwsze zrosty powstały u mnie po rekonstrukcji ACL. Byłam pewna że to przez powikłania popoperacyjne przez które byłam unieruchomiona przez prawie miesiąc. Po 2 miesiącach wykonali mi ponownie artroskopie i porozcinali zrosty uzyskując 130* zgięcia. Od razu zaczełam mobilizować rzepkę, blizny i ćwiczyć na szynie CPM. Najpierw uzyskałam 70* zgięcia a później z dnia na dzień mimo starań miałam co raz mniejszy kąt. Teraz jestem po 5 tyg od artroskopii i mam tak jak ty 30*. Od zdjęcia szwów chodzę cały czas na rehabilitację. Kolano jest trochę luźniejsze, po masażu jest nawet 45*... Ale wydaje mi się że generalnie stoje w miejscu. Bardzo bym chciała znaleźć przyczynę tego wszystkiego bo czuje że następna opeacja nie przyniesie nic nowego i znów będę w punkcie wyjścia. Napisz co u Ciebie, czy są jakieś postępy? Trzymam kciuki:)

witam serdecznie,

U mnie nie wchodzi w grę następna operacja usuwania zrostów, przynajmniej w najbliższym czasie...
W czwartek byłam u lekarza, zgięcie poprawiło mi się o 15* bez rehabilitacji !! Mam zgięcie 45 *.
Już mija trzy tygodnie jak nie chodzę na rehabilitacje. Lekarz mówi, że w moim przypadku rehabilitacja nie przynosiła efektów, bo nawet jeśli udało się wyeliminować jakiś zrost, w nocy tworzyły się nowe. Błędne koło.
Chodzę na spacery dwa razy dziennie, ćwiczę w domu na piłce i macham nogą siedząc na stole. Powoli wracam do normalności i do pracy. Kulejąc. Ale nie tracę nadziei, że z czasem zgięcie się poprawi.

Pozdrawiam i czekam na informację o Twoich postępach

Mija prawie 7 m-cy od ostatniego wpisu.... Zgięcie osiągnęłam 100*. W ciągu 5 m-cy 30 stopni. Rokowania nie są za dobre. Zastanawiam się czy faktycznie nie jest możliwe osiągniecie większego zgięcia po takim czasie??? Czy teraz to już "syzyfowa praca" ?

Witam, jestem ciekawa jak skończyły się Wasze historie bo moja zapowiada się bardzo podobnie. Miałam Złamanie wyniosłości międzykłykciowej, po pierwszej artroskopi 6 tygodni usztywnienia, rehabilitacja dała jakieś 30 stopni zgięcia. Cztery miesiące od pierwszej artroskopii miałam druga przecięcia zrostów. Podczas operacji zgięła się praktycznie w pełnym zakresie, dziś lub jutro wychodzę ze szpitala i zaczynam rehabilitacje. Napiszcie proszę swoje rady co Wam pomagało.