forum o naszych kolanach

Teraz jest 20 sty 2021, o 00:19

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 10 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 31 paź 2011, o 01:45 
Offline

Dołączył(a): 31 paź 2011, o 01:38
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Otóż moje kolana zawsze szwankowały od samego dziecka. Jak miałam z 10 czy 11 lat poszłam do ortopedy z bólem kolan, które bolały bez powodu! Lekarz powiedział, że to przez dojrzewanie i przejdzie z wiekiem. Niestety nie przeszło, mam 20 lat i nikt z tym nic nie może zrobić. Ból nasila się podczas biegania, jazdy na rowerze. Kolana bolą przez kilka dni i muszę przerwać ćwiczenia bo nie mogę kleknąć ani wejść normalnie po schodach. Jak kucam, to kucnę na 5 sekund i z trudem wstaję. Dodam, że mój ojciec ma dość podobną sytuacje, tylko, że on uprawiał dużo sportu za młodu, a teraz nie może nawet kucnąć, bo ma tzw "blokadę". Może miał ktoś podobny przypadek? Byłabym wdzięczna za jakiekolwiek porady.

Pozdrawiam.


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 1 lis 2011, o 14:18 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 1 maja 2009, o 16:43
Posty: 1065
Lokalizacja: Wrocław
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: Zm. zwyrodnieniowe
Chondromalacja III-IV
Boczne przyparcie rzepki
Reaktywne zapalenie stawów (?)
Cześć agrafka,

moja porada to wizyta u dobrego ortopedy i rehabilitanta sportowego. Oni potrafią zbadać funkcjonowanie nóg, miednicy, stóp, które mogą mieć wpływ na tego typu problemy z kolanami. I bardzo często wyławiają sprawy, których lekarz z przychodni nie zauważa, jak choćby nierównowaga mięśniowa. Bardzo często lekarstwem okazuje się odpowiednia rehabilitacja. Objawy, o których piszesz mogą wskazywać m.in. na uszkodzenia chrząstki, jest też dość prawdopodobne że przy tak długotrwałych problemach masz boczne przyparcie rzepki, albo inny problem z równowagą mięśniową ale nie ma tutaj co filozofować - my Ci diagnozy nie postawimy.
Nie sugeruj się też diagnozami sprzed 10 lat (a raczej ich brakiem), przez ten czas lekarze wiele się nauczyli. Problem taki, że nie wszyscy i ciągle trafienie na odpowiedniego nie jest łatwe.
Może pomoże dział "Gdzie się leczyć".
Tyle w skrócie, poprzeglądaj nasze forum - dowiesz się więcej o co chodzi w nowoczesnym leczeniu kolan. Zacznij od działów:
"Boczne przyparcie rzepki, Zespół bólowy przedniego przedziału kolana", "Co każdy kolanowiec wiedzieć powinien", "Chondromalacja". Nawet jeśli Twój podstawowy problem będzie inny, informacje tam zawarte będą pożyteczne. Przede wszystkim nie daj się skazać na "tajemnicze" problemy, walcz! Powodzenia :-)

_________________
Pomożesz innym dzieląc się swą wiedzą i doświadczeniami. Zacznij od działu "Gdzie się leczyć". On jest najważniejszy...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 1 lis 2011, o 14:58 
Offline

Dołączył(a): 31 paź 2011, o 01:38
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Dzięęęki wielkie. Pewnie niedługo pójdę do tego lekarza :D


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 1 lis 2011, o 19:03 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 1 maja 2009, o 16:43
Posty: 1065
Lokalizacja: Wrocław
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Mój problem: Zm. zwyrodnieniowe
Chondromalacja III-IV
Boczne przyparcie rzepki
Reaktywne zapalenie stawów (?)
No i jeszcze jedna moja rada - dopóki nie zaczniesz porządnie się leczyć i rehabilitować, unikaj tych aktywności, które wywołują ból kolan. Jeśli masz zajęcia w-f lub inne tym podobne i po nich masz takie problemy, warto postarać się o zwolnienie (to akurat nie powinno być trudne ;-)). Nie namawiam tutaj do zaprzestania aktywności (wręcz przeciwnie, odpowiednio dobrany ruch to podstawa rehabilitacji), ale w miarę możliwości zmodyfikuj ją tak, aby niepotrzebnie nie nadwyrężać kolan - to je tylko niszczy.

_________________
Pomożesz innym dzieląc się swą wiedzą i doświadczeniami. Zacznij od działu "Gdzie się leczyć". On jest najważniejszy...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 15 sty 2012, o 01:24 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 sty 2012, o 16:55
Posty: 75
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Inne informacje: gdy się ma tylko młotek większość rzeczy wygląda jak gwoździe
agrafka991

masz jakieś zdjęcie rtg kolan?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 15 sty 2012, o 09:39 
Offline

Dołączył(a): 31 paź 2011, o 01:38
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Nie, nie mam nic...


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 15 sty 2012, o 12:19 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 sty 2012, o 16:55
Posty: 75
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Inne informacje: gdy się ma tylko młotek większość rzeczy wygląda jak gwoździe
skąd jesteś jeśli można zapytać


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 15 sty 2012, o 17:52 
Offline

Dołączył(a): 31 paź 2011, o 01:38
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Z Jastrzębia, blisko Rybnika, Wodzisławia... A czemu pytasz??


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 15 sty 2012, o 18:17 
Offline
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 sty 2012, o 16:55
Posty: 75
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Inne informacje: gdy się ma tylko młotek większość rzeczy wygląda jak gwoździe
aha z tego co wiem masz tam w okolicy dobrych ortopedów, choć pojęcie "dobry ortopeda" jest pojęciem względnym - ale ja na twoim miejscu poprosiłbym lekarza rodzinnego o zlecenie na rtg kolan i skierowanie do poradni ortopedycznej a później ze zdjęciami udałbym się na wizytę do ortopedy lub poprosić o skierowanie do ortopedy i na miejscu zrobią ci sesję rtg
ja stawiam na wysokie ustawienie rzepek


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Ból kolan od dziecka
PostNapisane: 16 sty 2012, o 10:51 
Offline

Dołączył(a): 31 paź 2011, o 01:38
Posty: 5
Typ użytkownika: Kolanowiec weteran
Dzięki wielkie! Pewnie jeszcze w tym tygodniu polecę do lekarza :)


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 10 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL