Witam wszystkich na forum: RZEPKA:Sprawa kolana ciągnie się od kilku lat kiedy jeszcze pracowałem.Lewe kolano puchło miałem płyn ze wszystkimi konsekwencjami tego typu dolegliwości .Uprawiałem sport -kolarstwo i czasem zdarzała się wywrotka .Na dzień dzisiejszy dużo jeżdżę na tzw góralu po lasach i górkach nawet jak boli .Niestety ruch za wszelką cenę pływanie rowerek lub machanie nóżkami .Dziś idę do lekarza ortopedy na zastrzyk DEPO-MEDROL,pomaga na jakiś rok czasu Tzn mniej boli ale nie jest to sprawa do całkowitego wyleczenia W domu mam trenażer taki uchwyt na rower i kręcę w zimę Napisze wiecęj jak wrócę od lekarza i minie parę dni
Pozdrawiam wszystkich z RZEPKI. Lech
to na razie nie mam na nią ochoty za długa rehabilitacja a i skutek może być mierny .Inne leki to Keto spraj-forte i zrobiona nalewka spirytusowa na kwiatach kasztana smaruje lub spryskuje kolanko.Mam fajnego młodego doktora.też uprawia sporty a wiec podchodzi do wszystkiego ze zrozumieniem.W zeszłym roku zjeżdziłem prawie całą wyspę Bornholm fajna sprawa w miarę płaski teren urokliwe miejsca piękne widoki a zarazem masa ruchu.Zapomniałem dodać że jestem od 2 lat na emeryturze czasu dużo wiec warto się poruszać telewizorek wyłączyć a pilota głęboko schować do szuflady. Pozdrawiam wszystkich kolankowiczów.Zdrówka i dużo wytrwałości Lech 
Na wiosnę mam zamiar pojechać na Bornholm aby zwiedzić stronę północno wschodnią i kondycja potrzebna 
Mam nadzieje że wiek i zamiłowanie do kręcenia pozwoli jeszcze parę lat tak pożyć Bo jak już mi zabraknie sił i kolano też się rozleci 
to po co żyć