forum o naszych kolanach

Teraz jest 28 lis 2020, o 10:17

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 15 cze 2016, o 19:39 
Offline

Dołączył(a): 15 cze 2016, o 19:30
Posty: 4
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: Boczne przyparcie rzepki, prawe kolano, komplikacje po nierehabitowanym skręceniu kostki
Witam, bo to mój pierwszy post
Otóż mam problem, nie będę pisał początków mojego problemu bo byłoby to za długie
Po prostu mam boczne przyparcie rzepki w prawym kolanie, wyszło nierehabiitacja skręconej kostki i ciężka praca.
U fizjoterapeuty byłem, daje mi ćwiczenia. Raz ćwiczyłem, zaniechałem ćwiczeń, oczywiście powróciło.
Ostatnio nie ćwiczyłem 3 dni bo nie miałem ochoty (wyczucono mnie z roboty w tej która była tak ciężka) za to sieidzałem przy komputerze po kilkanaści godzin. Pewnego razu wstałem i chrupało mi w tym kolanie prawym. Chrupało w sensie jak chodziłem to czułem że źle się przestawia. Czułem też lekki ucisk, taki hmm nie bół ale dyskomfort. Zacząłem rozciąganie, przez ok 4 dni jest już miarę ok ale zaczęło mnie lekko boleć w lewej nodze. Kiedyś miałem też ten problem, przestraszyłem się i zrobiłem usg. W lewej ok, czysto w prawej z tym problemem czysto(robiłem na początku). Fizjoterapeuta ze sokojem powiedział że jakby po ćwiczeniach SIŁOWYCH coś zakuło, zabolało to okładać lodem itp. Jednak nadal mnie mocno to martwi. Stałem się obsesyjny troche na punkcie tych kolan, często sprawdzam czy nic nie strzela, boje się bardzo by coś z mazią mi się nie stało. Brałem też zastrzyki z kwasu w oba kolana. Ortopeda powiedział mi że w tym wieku nie ma prawa mi nic się stać w mazią w kolanach bo jestem za młody. Mam 25 lat.
Czy w waszej rehabilitacji też mieliście takie sceny bólu bo coś sobie przeciążyliście? potem było ok? niestety nie mogę lecieć na usg bo muszę trochę oszczędzać a potem sie okaże żę i tak nic nie widać...
z góry dziękuje za odp


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 15 cze 2016, o 19:53 
Offline

Dołączył(a): 15 cze 2016, o 19:30
Posty: 4
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: Boczne przyparcie rzepki, prawe kolano, komplikacje po nierehabitowanym skręceniu kostki
dodam jeszcze żę noga nie jest spuchnięta itp, no bo jak się coś zrywa to puchnie prawda?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 16 cze 2016, o 16:12 
Offline

Dołączył(a): 15 cze 2016, o 19:30
Posty: 4
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: Boczne przyparcie rzepki, prawe kolano, komplikacje po nierehabitowanym skręceniu kostki
ktoś coś tutaj jest?
aktualizacja - powolutku schodzi itp
jeszcze pytanie, jeżeli na lewe(zdrowej) na usg wychodzi wszystko ok, żadnych narośli i ubytków i na prawe(przyparcie) też to znaczy że wszystko ok? że ten ból to może jakieś przeforsowanie? wie ktoś?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 17 cze 2016, o 09:47 
Offline

Dołączył(a): 15 cze 2016, o 19:30
Posty: 4
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: Boczne przyparcie rzepki, prawe kolano, komplikacje po nierehabitowanym skręceniu kostki
zajebiste te forum jest, martwe jak mniemam?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 3 sie 2016, o 23:30 
Offline

Dołączył(a): 3 sie 2016, o 23:27
Posty: 1
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
Mój problem: boczne przyparcie rzepki
Moim zdaniem to w tym wieku moze sie stac wszystko. Nie zakladalbym ,że jestes tak młody - nic Cie nie dotknie. Przypadłości są różne, u mnie rehabilitacja daje dobre efekty. Zalezy też kto ją prowadzi i jak. Ja stosowałbym się dalej do poleconej rehabilitacji, nie odpuszczal, robil to systematycznie ,ale tez nie przeciągał i nie przesadzał z cwiczeniami.

_________________
blog


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
 Tytuł: Re: Dziwny ból pojawiający się cyklicznie
PostNapisane: 25 paź 2016, o 12:53 
Offline

Dołączył(a): 25 paź 2016, o 12:50
Posty: 1
Typ użytkownika: Kolanowiec początkujący
No ostatnio zbyt dużej aktywności nie ma na tym forum. Zgadzam się jednak całkowicie z poprzednikiem - wszystko powinno być ok.

_________________
Jak działa irygator dentystyczny?


Góra
 Zobacz profil Wyślij e-mail  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL