Rzepka http://www.kolana.hg.pl/forum/ |
|
lateralizacja rzepki a boczne przyparcie http://www.kolana.hg.pl/forum/viewtopic.php?f=11&t=187 |
Strona 1 z 3 |
Autor: | montanka [ 17 gru 2009, o 15:39 ] |
Tytuł: | lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Co to jest ta lateralizacja tak naprawdę i czym to sie rózni od bocznego przyparcia rzepki? |
Autor: | Ewa Max-Kolanko [ 17 gru 2009, o 20:59 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Lateralizacja to dosłownie przesunięcie w bok, więc to samo co boczne przyparcie (ew. boczne podwichnięcie czyli dalszy etap). ------- Dopisek 2.03.2010: wygląda na to, że nie do końca tak jest. Więcej w poście poniżej: viewtopic.php?f=11&t=187&p=1275#p1275 |
Autor: | montanka [ 17 gru 2009, o 21:06 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Dziękuję ślicznie za szybką odpowiedz:) A ile trwa mniej więcej rehabilitacja takiej przypadłości? mniej wiecej od ilu do ilu miesięcy, żeby wyrobic mocną głowe przyśrodkową i żeby rzepka chodzila swoim torem?Cwiczę już 2 miesiące, wydaje sie być lepiej ogólnie , ale przy prostowaniu nogi słychac jeszcze to ,,przeskakiwanie,,rzepki. |
Autor: | duśka [ 18 gru 2009, o 10:46 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
moja rehabilitantka mówi, że to kwestia kilku miesięcy, ale każde kolano jest inne i u każdego może to przebiegać inaczej. w przypadku bocznego przyparcia trzeba się uzbroić w cierpliwość, bo już od kilku osób słyszałam, że leczenie tego typu schorzenia to nie jest taka prosta sprawa. montanka a jak w tej chwili przebiega Twoja rehabilitacja? tzn. czy ogranicza się wyłącznie do ćwiczeń czy jeszcze jakiś innych zabiegów? pozdrawiam |
Autor: | montanka [ 18 gru 2009, o 13:21 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Więc tak: Ogólnie ćwiczenia zalecone przez rehabilitantke ćwiczę codziennie tak mniej wiecej po ok godzinie , oczywiście są ćwiczenia zarówno rozciagające odpowiednie pasma jak i wzmacniające te mięśnie co potrzeba.Większosc z tych ćwiczen jest podobnych do tych jakie byly tu polecane na właśnie taką przypadłość.Zaczełam swoją rehabilitacje dokładnie 2 miesiące temu , poczatkowo oprócz tych ćwiczeń w domu chodziłam do rehabiklitantki raz , dwa razy w tgodniu tak przez jakies 5 ygodni , teraz mialam przerwe 3 tygodniową , ale znowu sie wybieram w poniedziałek. Oprócz tego staram sie chodzic tak mniej wiecej raz w tygodniu na basen .Wogóle to miałam chodzic na silownie , oczywiscie na odpowiednie maszyny , na te miesnie co trzeba , taki mialam ze tak powiem nakaz od rehabilitantki, ale jakos nie moge się zmusic do tego i jak na razie nie byłam . |
Autor: | Ewa Max-Kolanko [ 20 gru 2009, o 11:23 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Montanko, siłownia to jest ciekawy temat. Natchnęłaś mnie, aby otworzyć wątek na ten temat viewtopic.php?f=39&t=188. Może opiszesz swoje zalecenia? Myślę, że wiele osób będzie zainteresowanych. |
Autor: | montanka [ 21 gru 2009, o 20:50 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
jeśli chodzi o zalecane ćwiczenia na maszynach to na przywodziciele, czyli siedzi się w rozkroku przywodzi się nogi z obciążeniem i w drugą stronę również odwodzi. Następna rzecz to na mięśnie pośladków takie coś że sie siedzi i się wypycha nogi do przodu , prostując je, i ostatnie siedzi się a nogi zgina się i prostuje. |
Autor: | Ewa Max-Kolanko [ 2 mar 2010, o 15:17 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Po naszych dyskusjach i uwagach Moniki: viewtopic.php?f=11&t=196&p=1108#p1108 viewtopic.php?f=55&t=59&p=750#p750 trzeba skorygować, że jednak lateralizacja to nie jest to samo co boczne przyparcie. O ile lateralizacja jest rzeczywiście związana z przesunięciem rzepki w bok, to samo przyparcie nie - raczej wynika z pochylenia rzepki do boku. Przyparcie, jak tłumaczy Monika jest pierwszym etapem, lateralizacja dalszym. Obie te rzeczy mogą też występować razem lub osobno. Leczenie zwłaszcza na poziomie rehabilitacji jest dość podobne. W przypadku leczenia chirurgicznego - różnie to bywa, ale zasadniczo im większe przesunięcie/podwichnięcie rzepki tym większa jest skłonność lekarzy do zabiegu osteotomii piszczelowej/transpozycji rzepki. Tak rozumiem to teraz. Wszelkie Wasze uzupełnienia i uwagi są jak najbardziej mile widziane . |
Autor: | Ewa Max-Kolanko [ 5 mar 2010, o 12:28 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
Acha, dodam jeszcze, że o ile w przypadku dawniejszych wizyt pamięć może mnie zawodzić, to na pewno tuż po niedawnym zabiegu lekarz powiedział mi, że rzepka była podwichnięta, a na wypisie dostałam "zespół bocznego przyparcia rzepki". Tak więc te dwie rzeczy (przesunięcie i przyparcie) nie zawsze są ściśle różnicowane przez lekarzy. |
Autor: | kala321 [ 5 mar 2010, o 12:53 ] |
Tytuł: | Re: lateralizacja rzepki a boczne przyparcie |
ja też mam lateralizację na wypisie |
Strona 1 z 3 | Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |